Sănătatea cerebrală este un subiect important care trebuie atent analizat de fiecare persoană, indiferent de vârstă. Foarte mulți oameni încep să acorde mai multă atenție acestui lucru abia atunci când înaintează în vârstă. Însă, este recomandat ca de la vârste fragede să tratăm cu mai multă atenție și importanță lucrurile ce țin de sănătatea cerebrală. […]
Vezi mai mult aici
Industria alimentară ne oferă atât de multe opțiuni, încât este dificil să mâncăm sănătos în fiecare zi. Din păcate, anumite alimente par a fi sănătoase și, de aceea trebuie să citești de fiecare dată eticheta produselor pe care obișnuiești să le cumperi. Iată câteva alimente pe care ar trebui să le eviți pe termen lung! […]
Vezi mai mult aici
Atunci când se apropie vârsta în care simptomele menopauzei își fac apariția, corpul suferă numeroase schimbări mai mult sau mai puțin bune. Unele dintre schimbările prin care femeile sunt nevoie să treacă sunt diminuarea apetitului sexual, creșterea în greutate, probleme legate de memorie, apariția bufeurilor și schimbarea stărilor de spirit destul de frecvent. Citește în continuare […]
Vezi mai mult aici
Diabetul este o boală cronică și se manifestă printr-un nivel crescut al glicemiei care afectează atât tinerii, cât și persoanele vârstnice. Atunci când ești diagnosticat cu această boală, trebuie să iei măsurile necesare pentru a preveni anumite probleme de sănătate pe care diabeticii obișnuiesc să le întâmpine. Nutriționiștii noștri au afirmat că diverse alimente, cum […]
Vezi mai mult aici
Foarte multe persoane care țin cură de slăbire nu știu de fapt ce presupune acest lucru. Înainte de toate, recomandat este să discuți cu un specialist în nutriție, pentru că trebuie să urmezi o dietă potrivită pentru organismul tău. Nu toate dietele funcționează pentru toată lumea. De asemenea, nu poți slăbi doar dacă ții dietă, […]
Vezi mai mult aici