Untul de arahide este un aliment îndrăgit în întreaga lume. Populația vestica, în general, a crescut mâncând sandwich-uri cu unt de arahide și gem sau produse coapte cu acest ingredient. De obicei, arahidele sunt considerate ca fiind nuci, deoarece au un profil nutritiv și gust similar. Cu toate acestea, alunele sunt de fapt o leguminoasă […]
Vezi mai mult aici
Se estimează că aproximativ 70 de milioane de americani suferă de artrită, aceasta fiind principala cauză a dizabilității oamenilor în vârstă. Prevenirea, tratarea și ameliorarea simptomelor asociate cu artrita poate ajuta la îmbunătățirea calității vieții pentru milioane de oameni. În timp ce pot exista mulți factori care influențează riscul și severitatea artritei, dieta este o […]
Vezi mai mult aici
Garcinia cambogia cunoscută și sub denumirea de tamarind, este un fruct originar din Asia de Sud-Est. Unui compus numit acid hidroxicitric (HCA) găsit în coaja acestui fruct, i se atribuie pierderea în greutate. Unele cercetări sugerează că HCA poate ajuta la reducerea apetitului, la creșterea metabolismului sau la creșterea pierderilor de grăsime. Cu toate acestea, […]
Vezi mai mult aici
Mango african, cunoscut și sub denumirea de mango sălbatic, mango de tufiș, dika nut sau denumirea latină Irvingia gabonensis, provine dintr-un copac din Africa Centrală și de Vest. A fost promovat drept un supliment minune pentru pierderea în greutate promovat, care te poate ajuta să scapi de grăsimea nesuferită de pe abdomen și poate regla sensibilitatea la insulină cat […]
Vezi mai mult aici
Cât de sănătos este sucul de ananas? Ananasul este originar din America Centrală și America Sud si se spune că a fost adus în Europa de către Christopher Columb, dupa ce marele explorator l-a descoperit în Caraibe. Fiind un fruct destul de rar, ananasul era considerat o delicatesă de către primii coloniști din America. Acest fruct […]
Vezi mai mult aici