Cel mai sănătos aliment de care probabil nu știai
Oboseală, probleme la stomac, tensiune ridicată.. ce crezi că au în comun aceste probleme? Ei bine, toate pot fi rezolvate cu un singur aliment. Există zile în care pur și simplu nu te simți în stare de nimic. Zile în care te doare capul, te simți rău și abia aștepți să te așezi înapoi în […]
Vezi mai mult aici
Adevărul surprinzător despre pufuleți, explicat de medici
Pufuleții sunt, de departe, una dintre cele mai populare gustări preferate de români. Ușori și la îndemână, aceștia conțin puține calorii și chiar par să ne taie pofta de mâncare. Cu toate acestea, profesorul Mencinicopschi ne prezintă câteva detalii șocante despre ingredientele acestui aliment. Conform expertului în nutriție, pufuleții sunt un produs al făinei de […]
Vezi mai mult aici
De ce să eviți aspirina și vinul! (+ alte sfaturi pentru inimă)
Din păcate, studiile recente au demonstrat că bolile de inimă sunt principala cauză de deces a acestui secol. Deși uneori aceste condiții se manifestă într-un fel sau altul, de cele mai multe ori, ele sunt un ”ucigaș tăcut” pe care îl descoperim destul de târziu. De cele mai multe ori, bolile de inimă sunt rezultatul […]
Vezi mai mult aici
Aceste vitamine curăță plămânii fumătorilor
Indiferent de forma în care este consumat, tutunul este un inamic declarat al sănătății fizice. Secretul menținerii vitalității noastre constă într-un stil de viață echilibrat, dar și în consumarea acestor 4 vitamine magice. Ești fumător/fumătoare sau ai fumat la un moment-dat? Indiferent de caz, există anumite super-vitamine care îți pot vindeca plămânii de efectele nocive […]
Vezi mai mult aici